
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="667" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5562.jpg" alt="해변-사진-사람-연인" class="wp-image-9001" srcset="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5562.jpg 1000w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5562-300x200.jpg 300w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5562-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p style="font-size:16px">사진작가 로드리고 코라이초가 담아낸 마이애미의 해변, &lt;비치 에피파니>입니다.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" data-id="9002" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5566-1024x683.jpg" alt="해변-사진-사람" class="wp-image-9002" srcset="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5566-1024x683.jpg 1024w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5566-300x200.jpg 300w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5566-768x512.jpg 768w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5566.jpg 1113w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="971" height="649" data-id="9003" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5567.jpg" alt="해변-사진-사람-다리" class="wp-image-9003" srcset="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5567.jpg 971w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5567-300x201.jpg 300w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5567-768x513.jpg 768w" sizes="(max-width: 971px) 100vw, 971px" /></figure>
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<p style="font-size:16px">에피파니란 사소한 일상 속에서의 갑작스러운 깨달음을 뜻하는데요.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" data-id="9005" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5564-1024x682.jpg" alt="해변-사진-사람" class="wp-image-9005" srcset="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5564-1024x682.jpg 1024w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5564-300x200.jpg 300w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5564-768x512.jpg 768w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5564.jpg 1106w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" data-id="9004" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5565-1024x683.jpg" alt="해변-사진-사람" class="wp-image-9004" srcset="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5565-1024x683.jpg 1024w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5565-300x200.jpg 300w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5565-768x512.jpg 768w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5565.jpg 1110w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
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<p style="font-size:16px">해변은 모두가 수영복을 입고 태양 아래에서 같은 바다를 마주하는 곳이죠. 작가는 해변가에서 일상을 공유하는 사람들의 연대를 담고자 했습니다.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" data-id="9007" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5555-1024x683.jpg" alt="해변-사진-갈매기" class="wp-image-9007" srcset="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5555-1024x683.jpg 1024w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5555-300x200.jpg 300w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5555-768x512.jpg 768w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5555-1536x1024.jpg 1536w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5555-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="999" height="666" data-id="9006" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5557.jpg" alt="해변-사진-사람" class="wp-image-9006" srcset="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5557.jpg 999w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5557-300x200.jpg 300w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5557-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 999px) 100vw, 999px" /></figure>
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<p style="font-size:16px">그가 담아낸 태양 아래 사소하지만 특별한 일상을 함께 경험해 보세요.</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="999" height="666" data-id="9010" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5561.jpg" alt="해변-사진-사람" class="wp-image-9010" srcset="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5561.jpg 999w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5561-300x200.jpg 300w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5561-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 999px) 100vw, 999px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="999" height="666" data-id="9011" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5563.jpg" alt="해변-사진-사람" class="wp-image-9011" srcset="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5563.jpg 999w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5563-300x200.jpg 300w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5563-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 999px) 100vw, 999px" /></figure>
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<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="999" height="666" data-id="9008" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5558.jpg" alt="해변-사진-사람-강아지" class="wp-image-9008" srcset="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5558.jpg 999w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5558-300x200.jpg 300w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5558-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 999px) 100vw, 999px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="999" height="666" data-id="9009" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5559.jpg" alt="해변-사진-사람" class="wp-image-9009" srcset="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5559.jpg 999w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5559-300x200.jpg 300w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/08/IMG_5559-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 999px) 100vw, 999px" /></figure>
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태양 아래, 같은 바다에서

너도 나랑 똑같아


<figure class="wp-block-image size-large" id="-잡지-남자모델-표지-"><img loading="lazy" decoding="async" width="728" height="1024" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/04/03-Cover-A-728x1024.png" alt="" class="wp-image-5915" srcset="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/04/03-Cover-A-728x1024.png 728w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/04/03-Cover-A-213x300.png 213w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/04/03-Cover-A-768x1080.png 768w, https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/2024/04/03-Cover-A.png 827w" sizes="(max-width: 728px) 100vw, 728px" /></figure>



<p>일상에서 음악이 필요한 모든 순간을 위한 매거진, &#8216;BGM 3호&#8217;가 발간되었습니다. 이번 BGM의 세 번째 이슈는 바로 &#8216;WAKE UP&#8217;인데요. 단순히 잠에서 깨어나는 순간이 아닌 정신을 차리게 하는, 자리를 박차고 나서도록 하는, 그런 &#8216;일어나는&#8217; 순간을 주제로 플레이리스트를 선정했습니다.</p>



<p>또 이번 발간을 기념해 &#8216;슬로우스테디클럽(SLOW STEADY CLUB)&#8217;에서 팝업 행사를 진행하는데요. 우리 일상에서 활기를 더하는 사건들과 그 순간에 함께한 음악을 다루는 3호 콘텐츠를 매장 곳곳에서 다양한 형태로 볼 수 있다고 하니, 음악 없인 살아갈 수 없는 당신이라면 꼭 한번 방문해 보세요.</p>



<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/C5fNd0kJe31/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/C5fNd0kJe31/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank" rel="noopener"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">Instagram에서 이 게시물 보기</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; 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overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/C5fNd0kJe31/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank" rel="noopener">BGM(@bgm.magazine)님의 공유 게시물</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>


음악을 달고 사는 당신이라면 꼭 봐야 할 매거진 

음악이 필요한 순간, BGM 매거진 3호 발간

<p><span style="font-size: 16px;">세상에는 중독되는 것들이 참 많다. 담배, 술, 도박, 게임, 소셜미디어 등. 이런 중독들은 모두 주변에서 흔하게 발견된다. “담배 좀 그만 펴!” 혹은 “술 좀 그만 마셔&#8221;와 같은 중독을 말리는 말, 한 번쯤 해본 적 있지 않는가. 하지만 세상에 이처럼 흔한 중독만 있는 건 또 아니다.’이건 몰랐지?‘ 습관 혹은 중독, 의외로 쉽게 중독될 수 있는 다섯 가지 것들에 대해 알아보자.</span></p>
<hr />
<p><img decoding="async" class="fr-fil fr-dib" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/e12f2c2325c15.png" data-files="[object Object]" /><span style="font-size: 18px;"><strong>‘애교 부리는 거 아닙니다&#8217;</strong></span><span style="font-size: 16px;"><br style="color: #000000; font-family: 나눔고딕, nanumgothic, se_NanumGothic, AppleSDGothicNeo, sans-serif, simhei; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; background-color: #ffffff; text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial;" />자신의 머리카락을 습관적으로 자주 만지거나 비틀고, 잡아당기는 사람들이 있다. 그냥 봤을 때는 머릿결을 관리하거나 다듬는 것처럼 보인다. 혹은 매력적인 사람과 함께 있을 때, 상대방을 유혹하기 위해 하는 행동처럼 보이기도 한다. 하지만 이들은 높은 확률로 머리카락을 당기고 뽑는 것에 중독되었을 수 있다.</span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">“에이, 머리카락 좀 비틀고, 잡아당기면 어때”라고 가볍게 생각하면 안 된다. 참혹한 결과를 불러올 수 있기 때문. 되도록이면 머리카락은 가만히 내버려 두는 게 좋다. 자, 지금부터 그 이유에 대해 알아보자. 평소에 머리를 자주 잡아당기는 분들에게는 다소 충격적인 내용이 될 수 있으니 마음의 준비를 부탁한다.</span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">우선 요즘 스트레스를 많이 받지는 않았는지, 혹은 극도의 긴장감이 들었거나 자주 우울하지는 않은지 생각해 보자. 만약 자주 머리를 잡아 뜯고, 최근에 스트레스를 많이 받았거나 자주 우울하다면 ‘발모벽’을 의심해 봐야 된다.<img decoding="async" class="fr-fil fr-dib" style="width: 914px;" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/34803a6709bfe.jpeg" data-files="[object Object]" /></span><span style="font-size: 16px;">발모벽의 다른 이름은 ‘발모광&#8217;, 말 그대로 머리카락이 뽑힐 때의 기분이 좋아서 지속적으로 머리를 뜯거나 비틀고, 잡아당기는 이상행동을 의미한다. 발모를 하기 전에 느껴지는 긴장감과 발모 후에 느껴지는 해소감을 즐기는 것. 발모벽이 심화되면 머리카락을 뽑는 것에서 그치지 않고, 눈썹과 속눈썹 등 몸에 있는 다른 털을 뽑는 단계까지 진화한다. 정말 무서운 중독이 아닐 수 없다.</span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">발모벽을 방치할 경우, 최악의 상황이 펼쳐질 수 있다. 머리카락을 계속 뽑아서 탈모에 걸린 것처럼 머리에 빈 공간이 생길 수 있기 때문. 소중한 머리카락을 오래오래 간직하고 싶다면 당장 머리카락 만지는 걸 멈추도록 하자.<img decoding="async" class="fr-fil fr-dib" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/148657c5ad746.png" data-files="[object Object]" /></span><span style="font-size: 18px;"><strong>‘잠깐만, 립밤만 바르고 나가자&#8217;</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">날씨가 서늘해지면 찾아오는 건조함, 이에 따라 마르기 시작하는 입술. 적절한 보습을 위해 립밤은 가을, 겨울 필수 아이템이다. 필요한 때에 알맞게 사용하면 입술 건강에 도움이 되는 립밤도 의외로 쉽게 중독될 수 있다.</span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">이미 충분한 보습이 되어있는 입술에 계속해서 립밤을 덧바르고 있다면 ‘챕스틱 중독&#8217;을 의심해 보자. 거울을 보거나, 장소를 이동할 때, 식사를 끝마치거나, 혹은 그저 아무 이유 없이. 립밤을 계속 덧바르고 있다면 립밤이 두껍게 발려진 상태의 입술 질감에 익숙해졌기 때문. 챕스틱 중독자들은 자연 상태의 입술이 오히려 만족스럽지 않고, 이질감까지 느낀다. 립밤을 발라야지만 비로소 진짜 입술이 된 것 같다.<img decoding="async" class="fr-fil fr-dib" style="width: 914px;" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/9248231ae7fc3.jpeg" data-files="[object Object]" /></span><span style="font-size: 16px;">하지만 충격적이게도 일부 립밤에는 입술을 더 건조하게 만드는 성분이 들어가 있다. 처음 발랐을 때는 충분한 보습감을 느낄 수 있지만, 끝에 가서는 바르기 전보다 더한 건조함을 남기는 것. 배신이 아닐 수 없다.</span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">당신의 입술은 이미 충분히 건강하고 촉촉하다. 앞으로 주변에 습관적으로 립밤을 바르는 사람이 있다면 “너 그거 중독이야&#8221;라고 말해주자.</span><span style="font-size: 16px;"><img decoding="async" class="fr-fil fr-dib" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/9710711ba5a99.jpeg" data-files="[object Object]" /></span><span style="font-size: 18px;"><strong>‘너 그거 강박증이야&#8217;</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">주변에 꼭 있다. 음료를 마시고 얼음을 자근자근 씹어 먹는 사람. “얼음을 왜 먹어?”라고 물어보면 돌아오는 한결같은 대답, “맛있어&#8221;. 놀랍게도 딱딱하고 차가운 얼음을 좋아하는 사람들도 심각한 중독을 의심해 봐야 된다.</span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">얼음에 비정상적인 식탐을 보이는 사람은 ‘빙섭취증&#8217;에 걸렸을 확률이 높다. “빙섭취증이 뭐야, 너 방금 지어냈지&#8221;라고 생각할 수 있지만, 놀랍게도 실제로 있는 병명이다. 못 믿겠다면 구글에 검색해 봐라.</span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">빙섭취증도 가볍게 무시할 수 없다. 지속적으로 딱딱한 얼음을 씹어 먹다 보면 치아가 손상될 수 있기 때문. 또 강박증에 의한 현상일 가능성이 높기 때문에 심할 경우, 정신과 방문이 필요할 수 있다. 혹시 가까운 곳에 얼음 중독자가 있다면 조심스럽게 다가가서 내원을 권유해 보자.<img decoding="async" class="fr-fil fr-dib" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/2cbb04ef01b63.png" data-files="[object Object]" /></span><span style="font-size: 18px;"><strong>‘나에게 콜라는 물의 다른 이름인걸&#8217;</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">콜라 중독에 빠진 사람들에 관한 기사는 심심치 않게 찾아볼 수 있다. 무려 20년 동안 물 대신 콜라만 마신 사람, 심지어 관광객들 때문에 콜라에 중독된 동물원 곰까지 있단다. 그들은 콜라의 톡 쏘는 탄산과 달콤한 맛에 중독돼서 물보다 콜라를 찾는다.</span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">콜라의 부작용은 너무 잘 알려져 있다. 인산과 에나멜로 인한 치아 부식, 너무 많은 설탕 섭취로 인한 당뇨와 충치에 대한 위험 등 쉽게 예상할 수 있는 것들이다. 하지만 요즘에는 설탕과 칼로리가 없는 ‘제로&#8217; 콜라까지 등장하며 콜라 중독을 부추기고 있다.</span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">그럼 과연 제로콜라는 물처럼 마셔도 정말 괜찮을까? 제로 콜라에는 설탕 대신 아스파탐이라는 이름의 인공 감미료가 들어간다. 아스파탐은 극소량으로 강한 단맛을 낼 수 있기 때문에 식음료에 자주 사용되고 있다. 세계보건기구(WHO)는 아스파탐을 발암 가능 물질로 분류했지만, 그 정도가 휴대전화 전자파와 동일한 수준이며, 하루 섭취 허용량을 초과하기 위해서는 하루에 200~300mg 용량의 콜라를 14캔가량 마셔야 된다. 판단은 각자에게 맡기겠다.<img decoding="async" class="fr-fil fr-dib" style="width: 914px;" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/e42fa8de6237a.jpg" data-files="[object Object]" /></span><span style="font-size: 18px;"><strong>‘나 오늘 너무 바빠&#8217;</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">항상 바쁘다고 말하는 동료나 친구가 있다면 ‘바쁨&#8217; 중독을 의심해 보자. “바쁨 중독? 바쁜 것도 중독이 돼?” 된다. 대다수의 현대인들은 직장은 물론이고 집에서까지 효율을 따지며 도태에 대한 불안감을 앉고 바쁨에 중독되어 살아간다. 이들의 공통적인 특징은 개인적인 시간에도 일을 한다는 것. 꼭 하지 않더라도 아무런 문제가 되지 않음에도 말이다.</span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">바쁨 중독은 쉴 틈 없이 무언가를 손에 쥐고 해야 된다는 강박증에서 시작된다. 일 생각을 하지 않고 편안히 쉬면 남들보다 뒤처지고, 문제가 생길 것이라는 불안감을 느낀다. 바쁨 중독이 심화되면 휴일, 혹은 휴가 기간에도 제대로 휴식을 취하지 못하는 단계까지 발전한다. 그렇게 되면 두통과 불면증에 시달릴 수 있고, 체중이 증가하거나 내장 장애가 발생하는 등 신체적으로도 문제가 발생할 수 있다. 꾀나 심각한 중독인 것.</span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">바쁨 중독이 의심되는 친구, 혹은 동료가 주변에 있다면, 하루 정도는 아무 생각 없이 푹 쉬는 시간도 필요하다고 말해주길 바란다.</span></p>


어쩌면 당신도 중독되었을

‘술과 담배만 중독되는 게 아니야’ 의외로 쉽게 중독되는 것들 5

<p><span style="font-size: 16px;">인스타그램만큼 &lsquo;부캐&rsquo;를 키우기 좋은 곳이 또 있을까? 굳이 다른 사람을 흉내 내는 것이 &nbsp;아니더라도 숨겨진 나의 취향, 나의 덕질을 표현하는 창구로 인스타그램 계정을 활용하는 이들도 많다.&nbsp;</span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">수염을 잔뜩 기른 마초남의 &lsquo;식집사&rsquo; 아카이브도, 늘 완벽할 것 같던 커리어우먼의 엽기적 행각을 담은 &lsquo;부계&rsquo;도 발견할 수 있는 곳이 바로 인스타그램. 그렇게 개인적인 취향을 담은 계정들 중 수십만 팔로워들을 끌어들이며 인플루언서의 반열에 접어든 계정도 발견할 수 있었다.</span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">이 계정들의 특징은 컨셉에 한해서는 정말이지, 집요하다는 것. 피드의 시작부터 끝까지 한 우물만 파며 집요함을 보여준 인스타그램 계정 5곳을 소개한다. 꼭 챙겨 볼 필요는 없지만 간간이 피드에 등장하는 그들의 게시물은 짧고 강렬한 유희를 안겨줄 것.&nbsp;</span></p>
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<p><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/3d7eb52d5ffd9.jpg" class="fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/bca9280a3f540.jpg" class="fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/aa3047f618cef.jpg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/16dee3e445bdb.jpg" class="fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/2c92e08151f75.jpg" class="fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/363ac15af354e.jpg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/9f2fad6ee4d53.jpg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/7159fed9fb6ce.jpg" class="fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/80ab680a5c6ec.jpg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"></p>
<p><span style="font-size: 20px;"><strong>@hotdudesreading</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">&ldquo;독서는 힘이다&rdquo;. &ldquo;책을 많이 읽어야 똑똑해진다&rdquo;라는 말들은 옳지만, 너무 흔해져 버렸다. 아무리 맞는 말이라 해도 너무 오랜 시간 동안 반복적으로 듣게 된다면 그 말에 귀 기울이기는 쉽지 않다. 이럴 땐 조금 더 자극적인 설득이 필요할 것.&nbsp;</span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">&lsquo;섹시한 남자들의 독서(Hot dudes reading)&rsquo;라는 이름의 인스타그램 계정은 말 그대로 길거리, 지하철, 버스 안에서 책을 읽는 핫한 남자들을 모아놓은 계정이다. 초상권 문제는 어떻게 해결했는지 알 수 없지만 이 계정의 팔로워 수는 무려 127만.&nbsp;</span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">피드를 내려 세계 각지에 흩어져있는 핫한 독서광들을 훔쳐보다 보면 독서에 대한 열정은 다시금 불타오르기 마련이다. &lsquo;독서 = 멋있다&rsquo;는 공식을 무의식 속에 숨겨 넣고 싶다면 이 계정을 참고할 것.&nbsp;</span></p>
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<p><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/60ccb97af3fbf.jpg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/e22838bf7f3aa.jpg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/8c8bc7d410304.jpg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/ea734321af33d.jpg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/d691c37a5bc20.jpg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/937e89dbc4394.jpg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/aca17eeee6f76.jpg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"></p>
<p><span style="font-size: 20px;"><strong>@paperofthepast&nbsp;</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">필자는 고서를 사랑한다. 고서 안에 담긴 내용들은 대개 알 수 없는 언어로 되어 있거나 현대에는 쓰이지 않는 &lsquo;죽은 말&rsquo;들로 되어있는 경우가 많아 쉽게 해석할 수는 없지만 오래된 책이 풍기는 향기는 묘한 매력이 있다.&nbsp;</span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">그 매력에 한번 빠지고 나면 어느새 헌책방을 뒤적거리는 자신을 발견하게 될 것. 지금 소개할 계정, &lsquo;페이퍼 오브 더 패스트&rsquo;는 핸드폰을 든 당신을 파리의 헌책방 거리로 데려가 줄 책 계정이다.</span></p>
<p><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/7d0895f060b53.jpg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/cfbef27890904.jpg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/287a6413b52d8.jpg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/0cf43cdd85138.jpg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/3cf4b97f88f8f.jpg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"></p>
<p><span style="font-size: 16px;">세월의 흔적이 가득 묻은 다이어리부터 오래된 스크랩북까지 다양하게 소개하며 그와 얽힌 이야기들을 알려주고 있는 페이퍼 오브 더 패스트.1840년대부터 1940년대까지 제작된 책들을 다루고 있다. 옛날, 그때 그 시절 사람들의 손때 묻은 스크랩북에서 영감을 얻고 싶다면 이 계정을 꼭 팔로우 해둘 것.&nbsp;</span></p>
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<p><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/f38751fa5f2ba.jpeg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/99fad52a692a9.jpeg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/d8bec4cb826cd.jpeg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/1322e1582cdf1.jpeg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/70d77e7713298.jpeg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"></p>
<p><span style="font-size: 20px;"><strong>@capy.happy0&nbsp;</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">어느샌가부터 부쩍 피드에 카피바라가 자주 등장하는 것 같다면 당신은 이미 저주에 걸린 것이나 다름없다. 카피바라는 수상할 정도로 인스타그램의 사랑을 듬뿍 받으며, 관련 게시물을 클릭한 이들의 알고리즘을 쉽사리 장악해버리기 때문. 여기 &lsquo;카피 해피&rsquo;라는 계정은 알고리즘을 장악하는 수많은 카피바라 계정들 중 하나다.<img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/13d11b7bd75e2.jpeg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/204d685ef5c95.jpeg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/b2a0003086d9a.jpeg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/52caa2f74e3bc.jpeg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"></span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">오로지 카피바라와 관련된 밈들만 업로드하는 이 계정의 팔로워는 무려 11만. 학사모를 쓴 카피바라, 풀 먹는 카피바라, 마인크래프트 속 카피바라 등 온갖 카피바라들을 전부 마주하고 싶다면 이 계정을 확인해 보자.</span></p>
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<p><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/fa4d9a2e11f0d.jpg" class="fr-dib" data-files="[object Object]"></p>
<p><span style="font-size: 20px;"><strong>@world_record_egg</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">&lsquo;좋아요 수&rsquo;는 인기에 비례하고, &lsquo;팔로워 수&rsquo;는 인맥에 비례한다. 뿌리 깊게 자리한 셀러브리티 문화에 반기를 들며 &lsquo;셀럽 문화만큼 깨지기 쉬운 것은 없다&rsquo;는 교훈을 날린 이 계정.&nbsp;</span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">인스타그램 게시물 좋아요 수로 세계 신기록을 갖고 있던 카일리 제너를 이겨보자는 인터넷 친구들의 기합이 모인 &lsquo;월드 레코드 에그&rsquo;계정은 런던에 사는 익명의 인물에 의해 탄생했다. 이 계정의 유일무이한 게시물인 계란 사진의 좋아요 수는 무려 5천9백만. 카일리 제너의 기록을 거뜬히 이기며 많은 매체들의 주목을 받은 계정이기도 하다.&nbsp;</span></p>
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<p><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/cb92bd160019a.jpg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/d7a411dc843de.jpeg" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/b014de18271b1.png" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/52efbfda95ce3.png" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/dcf655517d0ce.png" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"></p>
<p><span style="font-size: 20px;"><strong>@calebwsimpson&nbsp;</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">요즘의 영상 크리에이터들은 거리에 나가 낯선 이의 사진을 찍기도 하고, 듣는 음악이 무엇인지 묻기도 한다. 완벽하게 무작위한 상태에서만이 발견할 수 있는 새로움이 더 짜릿하기 때문일까. 지금 소개할 인물, 케일럽 심슨은 낯선 이의 패션, 음악 취향, 직업 등을 넘어 더 사적인 부분을 캐내 인기를 얻은 영상 크리에이터다. 그가 묻고 다니는 것은 바로 &lsquo;월세&rsquo;와 &lsquo;집 구경&rsquo;.</span></p>
<p><span style="font-size: 16px;"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/648b613f0ebe4.png" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/04a7b571477ef.png" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/8550539cba0ee.png" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"><img decoding="async" src="https://glowupmag.mycafe24.com/wp-content/uploads/old/life/517c7c2ee6828.png" class="fr-fil fr-dib" data-files="[object Object]"></span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">길거리를 지나다니는 이들에게 월세를 얼마씩 내는지 물은 뒤, 집 구경을 시켜줄 수 있냐고 묻는 그. 놀랍게도 많은 이들은 그의 요청에 흔쾌히 답하며 본인의 집을 소개한다. 똑바로 누울 수조차 없는 뉴욕의 단칸방부터 비밀 공간이 숨겨져 있는 맨션까지. 미국의 부동산 사정을 슬쩍 들여다보고 싶다면 케일럽 심슨의 계정을 확인해 보자.</span></p>


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